Σάββατο, 30 Μαΐου 2015

Φτιάξε το δικό σου αντηλιακό Lip Balm!



Το καλοκαίρι πλησιάζει και οι ζεστές ακτίνες του ήλιου έχουν ήδη αρχίσει να κάνουν το θαύμα τους. Η αγορά των αντηλιακών Lip Balm ξεκινά!! Όπως κάθε γυναίκα έτσι κι εσύ θα κατευθυνθείς στο κοντινότερο φαρμακείο ή κατάστημα καλλυντικών για να προμηθευτείς προϊόντα ενυδάτωσης για τα χείλια. Και αν σου έλεγα ότι μπορείς να φτιάξεις το δικό σου ενυδατικό και αντηλιακό lip balm με ελάχιστα υλικά χρησιμοποιώντας απλά το μάτι της κουζίνας σου; Κι όμως γίνεται!

Τα υλικά που θα χρειαστείς είναι:

Λάδι καρύδας
Κερί μέλισσας (λευκό κατά προτίμηση)
Κραγιόν (αν θέλεις και χρωματάκι)
Βαζάκι

Εκτέλεση:

Χρησιμοποίησε ίσες ποσότητες κεριού μέλισσας (μπορείς να το προμηθευτείς σε καταστήματα βιολογικών προϊόντων) και λαδιού καρύδας και βάλτα να λιώσουν σε μπεν μαρί. Το λάδι καρύδας έχει εξαιρετικές αντηλιακές ιδιότητες καθώς απορροφά το 60% των βλαβερών UV ακτινοβολιών και παράλληλα είναι πάρα πολύ ενυδατικό.

Αφού τα βασικά σου συστατικά λιώσουν προσέθεσε λίγη ποσότητα κραγιόν. Όσο περισσότερο προσθέσεις τόσο πιο opaque απόδοση θα έχει. Στη συνέχεια ρίξε το μείγμα στο βαζάκι και άφησε το στο ψυγείο μέχρι να γίνει συμπαγές.

Tips:
  • Χρειάζεσαι έξτρα αντηλιακή προστασία; Πρόσθεσε μερικές σταγόνες σουσαμέλαιο.
  • Θέλεις έξτρα ενυδάτωση; Πρόσθεσε αμυγδαλέλαιο (5 σταγόνες ανά 25ml) ή σπάσε κάψουλες βιταμίνης Ε (2 κάψουλες ανά 25ml).
  • Σου αρέσει η γεύση στα lip balm; Πριν ρίξεις το λάδι καρύδας ρίξε λίγη τριμμένη σοκολάτα στο μείγμα ενώ αν επιθυμείς ένα πιο glossy look προσέθεσε μέσα και ένα κουταλάκι μέλι.

Σάββατο, 23 Μαΐου 2015

Τέλεια πόδια με σπιτικό scrub



Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας scrub ποδιών με όλα τα φυσικά συστατικά, να το αποθηκεύσετε και να το χρησιμοποιήσετε όταν θέλετε.

Τι θα χρειαστείτε: 1 μπολ, 1 κουτάλι για να αναμειχθεί, 1 βάζο για να αποθηκεύσετε το scrub ποδιών

Συστατικά: Λευκή ζάχαρη, Μαγειρική σόδα, Ελαιόλαδο, Μέλι και προαιρετικά: λάδι jojoba, αιθέριο έλαιο της επιλογής σας

Εκτέλεση:

Προσθέστε ένα φλιτζάνι λευκή ζάχαρη σε ένα μπολ στη συνέχεια προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο και ανακατέψτε καλά με ένα κουτάλι.

Στη συνέχεια προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού μαγειρική σόδα και ανακατέψτε ξανά.

Μετά προσθέσετε 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι και ανακατέψτε καλά μέχρι να έχουν αφαιρεθεί όλα τα κομμάτια, τότε μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλάκι λάδι jojoba και αιθέριο έλαιο για να δώσετε μια ωραία μυρωδιά.

Το scrub για τα πόδια σας είναι έτοιμο! Χρησιμοποιήστε αυτό το scrub πριν ή κατά τη τη διάρκεια του ντους και κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις και επικεντρωθείτε στα σημεία που χρειάζονται ενυδάτωση.

(Πηγή: neadiatrofis.gr)

Κυριακή, 17 Μαΐου 2015

Σπιτικό σπρέι για να μην φεύγει το μακιγιάζ!



Μια συνταγή που θα λατρέψετε! Το σπρέι αυτό το χρησιμοποιείτεγια να σταθεροποιήσετε τις βάσεις και να κρύψετε τις λεπτές γραμμές και του πόρους!!

Συστατικά:

1/2 κούπα απιονισμένο νερό
20 gr ροδόνερο
1 φακελάκι πράσινου τσαγιού
2 κουτ. σούπας γλυκερίνη
1 κάψουλα βιταμίνης Ε
1 κουτ. σούπας …
1 κουταλιά σούπας φύλλα και άνθη ….
1 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
1 σταγόνα αιθέριο έλαιο γιασεμί
1 σταγόνα αιθέριο έλαιο tea tree
1 σταγόνα αιθέριο έλαιο ylang ylang

Παρασκευή:

Μέσα σε ενα μπρίκι γεμάτο με 1 κούπα νερό προσθέτουμε το σακουλάκι του πράσινου τσαγιού τα άνθη /φύλλα και το αφήνω πάνω στην ηλεκτρική εστία, σε μέτρια θερμοκρασία, για 15 λεπτά, να γίνει αφέψημα και κατόπιν στραγγίζω ή το περνάω μέσα απο ενα φίλτρο καφέ.
Τοποθετώ 50ml απο το διάλυμα μου μέσα σε ένα φιαλίδιο με αντλία spray μαζί με όλα τα αιθέρια έλαια. Εκεί προσθέτω το ροδόνερο, τη γλυκερίνη και τη βιταμίνη Ε, ενώ αναμιγνύω πολύ- πολύ καλά.

1. Το ενυδατικό spray αποτελεί μια εύχρηστη λοσιόν που κρατάει το μακιγιάζ στη θέση του, παρέχοντάς του σταθερή προστασία από εξωτερικές επιθέσεις όπως μολύνσεις, διακυμάνσεις θερμοκρασίας. Ψεκάζεται σε απόσταση 25cm, από την επιφάνεια του προσώπου.
2. Δημιουργεί ένα άχρωμο φίλμ φτιαγμένο από ενεργά συστατικά.
3. Μπορεί να τοποθετηθεί και κάτω από την κρέμα ημέρας για να ενισχύσει τη δράση της.

(Πηγή: 26ecopages.blogspot.gr)

Κυριακή, 10 Μαΐου 2015

Φτιάξτε σπιτικό λάδι μαυρίσματος


Πείτε «ναι» στα φυσικά έλαια και το «σπιτικό» λάδι μαυρίσματος, καθώς η ηλιοθεραπεία και οι βουτιές στην παραλία βρίσκονται σε απόσταση αναπνοής. Πρόκειται για έλαια που αναζωογονούν και προστατεύουν το δέρμα, ενώ παράλληλα χαρίζουν ένα «ηλιοκαμένο» χρώμα σχεδόν ανέξοδα. Παρακάτω θα βρείτε ορισμένα από τα οφέλη των ελαίων και τις top συνταγές για να αποκτήσετε και εσείς… το δικό σας σπρέι για την παραλία!

Coconut Oil

Το λάδι καρύδας θεωρείται το τέλειο φυσικό λάδι μαυρίσματος, αφού επιταχύνει την παραγωγή της μελανίνης στο σώμα. Ωστόσο, δεν αφήνει τις ακτίνες του ηλίου να μετατρέψουν το δέρμα σε ξηρό, αφού του χαρίζει έξτρα υγρασία. Έτσι, το γνωστό και ως “coconut oil” αποτελεί μια καλή εναλλακτική ακόμα για τα άτομα με ευαίσθητη επιδερμίδα, αφού παράλληλα είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα και προσφέρει φυσική προστασία από τον ήλιο. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα φυσικά έλαια ακίνδυνα όσον αφορά τους ερεθισμούς στο δέρμα.

Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού ή Aloe Vera

Εάν θέλετε να γλιτώσετε το έγκαυμα στην παραλία, αλλά παράλληλα δεν θέλετε να στερηθείτε το μαύρισμα… εκμεταλλευτείτε τις ιδιότητες του πράσινου τσαγιού ή της Aloe Vera, καθώς είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά! Αυτά τα δυο αγαθά θα βοηθήσουν το δέρμα να εξουδετερώσει την υπεριώδη ακτινοβολία και να βελτιώσει την ελαστικότητα του. Ο συνδυασμός τους θα σας προσφέρει ένα χρυσαφένιο χρώμα, ενώ παράλληλα, θα καταπολεμήσει τις τοξίνες που ίσως προκύψουν μετά την έκθεση στον ήλιο.

Λάδι από φουντούκι και ελαιόλαδο

Ένα λάδι γεμάτο με βιταμίνη Ε που θεωρείται ένα από τα πιο δημοφιλή υλικά για φυσικό μαύρισμα. Το «ατού» του σε σχέση με τα υπόλοιπα είναι ότι απορροφάται σχετικά γρήγορα από τους πόρους του δέρματος, καθώς έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα. Εναλλακτικά, πείτε «ναι» στις καταπραϋντικές ιδιότητες του ελαιόλαδου και ανακατέψτε το μαζί με λίγες σταγόνες χυμό καρότου και ιωδίου… ειδικά εάν ψάχνετε για πιο γρήγορο μαύρισμα.

Ηλιέλαιο και σησαμέλαιο

Εκτός από το γεγονός ότι συνθέτει μια φυσική ενυδατική κρέμα -μαζί με το καρδαμέλαιο-, το ηλιέλαιο είναι ιδανικό και για την ηλιοθεραπεία. Ειδικότερα, διασφαλίζει ότι θα διατηρηθεί η φυσική ελαστικότητα του δέρματος και η υγρασία του, προστατεύοντας έτσι την επιδερμίδα από τις ρυτίδες και τις λεπτές ραγάδες. Παράλληλα, το αρωματικό σησαμέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπληρωματικό συστατικό σε λάδι μαυρίσματος, αλλά με μέτρο, καθώς είναι παχύ και κολλώδες.

Οι top συνταγές «ομορφιάς» για λάδι μαυρίσματος

- Μια από τις κορυφαίες συνταγές για λάδι μαυρίσματος περιλαμβάνει 80% λάδι καρύδας, 10% ηλιέλαιο, 5% σησαμέλαιο και 5% ελαιόλαδο. Ανακατέψτε τα φυσικά έλαια μεταξύ τους και εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα πριν την έκθεση σας στον ήλιο.

- Ένα λάδι μαυρίσματος που διατηρείται σε σφραγισμένο μπουκάλι μέχρι και επτά ημέρες! Τοποθετήστε μέσα στο μπλέντερ 2 κ.σ. λάδι καρύδας και 2 με σησαμέλαιο ή ελαιόλαδο. Στη συνέχεια, ρίξτε ½ φλιτζάνι λανολίνη και πέντε σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο. Στη συνέχεια, ανακατέψτε τα στο μπλέντερ σε χαμηλή ταχύτητα μέχρι να ενωθούν τα υλικά και απλώστε τη λοσιόν στο σώμα σας.

- Η χρήση μαύρου τσαγιού «απογειώνει» την παρακάτω συνταγή. Σε ένα μπεν μαρί ρίξτε 3 κ.σ. λάδι καρύδας μαζί με 3 κουταλιές βούτυρο κακάο και αφήστε το σε χαμηλή φωτιά. Μετά προσθέστε 3 κουταλιές ελαιόλαδο και 2 αμυγδαλέλαιο και ανακατέψτε. Στο τέλος, αποσύρετε το σκεύος από τη φωτιά, ρίξτε μέσα 400 ml μαύρο τσάι (κρύο) και τοποθετήστε το μείγμα μέσα στο μπουκάλι ψεκασμού. Απλά πριν το χρησιμοποιήσετε, ανακινείστε το καλά!

- Εύκολο και γρήγορο λάδι για την παραλία… με ιώδιο και ελαιόλαδο! Ανακατέψτε ¼ κούπας ελαιόλαδο με ¼ φλιτζάνι baby oil και ½ κουτ. ιώδιο (για τραύματα) μέχρι να ενωθούν όλα τα συστατικά. Μεταφέρετε το διάλυμα σε ένα μπουκάλι και καλό μαύρισμα.

- Μια πιο «θρεπτική» συνταγή για την παραλία είναι το λάδι με έξτρα συστατικά τα:10% λάδι αγριοτριανταφυλλιάς και 3% έλαιο σπόρων καρότου. Βέβαια, για μια λοσιόν μαυρίσματος, προσθέστε 20% χυμό αλόης βέρα.

*Τα φυσικά λάδια δεν παρέχουν αντηλιακή προστασία, οπότε δεν μπορούν να αντικαταστήσουν το αντηλιακό με υψηλό δείκτη. Γι’ αυτό μην το παρακάνετε με την ηλιοθεραπεία!!

Δευτέρα, 4 Μαΐου 2015

Το πιο εύκολο serum για τα μαλλιά!



Μπορεί τις περισσότερες φορές να έχουμε κάνει αναφορά στη βιταμίνη Ε και στις ευεργετικές ιδιότητές της στην επιδερμίδα μας, όμως η βιταμίνη αυτή και κατ' επέκταση το έλαιό της, είναι εξίσου ωφέλιμα για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών μας. Εξάλλου, αρκετά προϊόντα περιποίησης των μαλλιών περιέχουν κάποια ποσότητά της.

Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, η βιτιμίνη Ε βοηθά στην καταπολέμηση της φθοράς της τρίχας που προκαλείται είτε λόγω του hairstyling και της θερμότητας είτε λόγω της καθημερινής ταλαιπωρίας. Παράλληλα, επανορθώνει τις κατεστραμμένες άκρες, ενώ βελτιώνει και την κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής.

Αν λοιπόν, ψάχνετε γι κάτι που αρχικά θα προστατέψει τα μαλλιά σας και έπειτα θα τους δώσει τη λάμψη που τους αξίζει... δεν έχετε παρά να φτιάξετε αυτό το serum με έλαιο βιταμίνης Ε! Ιδανικό τώρα που ο καιρός ανοίγει μιας και θα λειτουργήσει ως προστασία και από τον ήλιο.

Τα μόνα υλικά που θα χρειαστείτε είναι έλαιο βιταμίνης Ε και να επιλέξετε μεταξύ ελαιόλαδου, αμυγδαλέλαιου ή έλαιου καρύδας. Προμηθευτείτε ένα μπουκαλάκι για σπρέι και αναμείξτε ίσες ποσότητες από τα δύο έλαια.

Μετά από το ντους, όταν τα μαλλιά σας είναι ακόμη βρεγμένα, προσθέστε δύο σταγόνες από το serum στα χέρια σας και εφαρμόστε στα μαλλιά σας..... είναι πραγματικά θαυματουργό!