Τρίτη, 31 Δεκεμβρίου 2013

Καλή Χρονιά!


Σας εύχομαι ολόψυχα η Νέα Χρονιά να'ναι χαρούμενη, δημιουργική, γεμάτη όνειρα, μηνύματα, όμορφες προκλήσεις, ξεχωριστές στιγμές..... Χρώματα, ήχοι, μουσικές & αρώματα να ομορφαίνουν την κάθε μας μέρα! 
ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ!

Δευτέρα, 30 Δεκεμβρίου 2013

Σπιτικό σπρέι για να μην φεύγει το μακιγιάζ!


Μια συνταγή που θα λατρέψετε! Το σπρέι αυτό το χρησιμοποιείτε για να σταθεροποιήσετε τις βάσεις και να κρύψετε τις λεπτές γραμμές και του πόρους!

Συστατικά:
1/2 κούπα απιονισμένο νερό
20 gr ροδόνερο
1 φακελάκι πράσινου τσαγιού
2 κουτ. σούπας γλυκερίνη
1 κάψουλα βιταμίνης Ε
1 κουτ. σούπας …
1 κουταλιά σούπας φύλλα και άνθη ….
1 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
1 σταγόνα αιθέριο έλαιο γιασεμί
1 σταγόνα αιθέριο έλαιο tea tree
1 σταγόνα αιθέριο έλαιο ylang ylang

Παρασκευή:
Μέσα σε ενα μπρίκι γεμάτο με 1 κούπα νερό προσθέτουμε το σακουλάκι του πράσινου τσαγιού τα άνθη /φύλλα και αφήνω το δημιούργημα μου πάνω στην ηλεκτρική εστία, σε μέτρια θερμοκρασία, για 15 λεπτά, να γίνει αφέψημα και κατόπιν στραγγίζω ή το περνάω μέσα από ένα φίλτρο καφέ. Τοποθετώ 50ml απο το διάλυμα μου μέσα σε ένα φιαλίδιο με αντλία spray μαζί με όλα τα αιθέρια έλαια. Εκεί προσθέτω το ροδόνερο, τη γλυκερίνη και τη βιταμίνη Ε, ενώ αναμιγνύω πολύ-πολύ καλά.

1. Το ενυδατικό spray αποτελεί μια εύχρηστη λοσιόν που κρατάει το μακιγιάζ στη θέση του, παρέχοντάς του σταθερή προστασία από εξωτερικές επιθέσεις όπως μολύνσεις, διακυμάνσεις θερμοκρασίας. Ψεκάζεται σε απόσταση 25cm, από την επιφάνεια του προσώπου.
2. Δημιουργεί ένα άχρωμο φίλμ φτιαγμένο από ενεργά συστατικά.
3. Μπορεί να τοποθετηθεί και κάτω από την κρέμα ημέρας για να ενισχύσει τη δράση της.

(Πηγή: neadiatrofis.gr)

Σάββατο, 28 Δεκεμβρίου 2013

Αντιγηραντικό serum αναδόμησης προσώπου για ευαίσθητες επιδερμίδες



Τα φυσικά καλλυντικά που φτιάχνετε μόνη σας με απλά υλικά είναι πολύ πιο υγιεινά για την επιδερμίδα σας, ειδικά αν πρόκειται για ένα ευαίσθητο δέρμα. Το ίδιο ισχύει και για την συνταγή που ακολουθεί. Πρόκειται για ένα υπέροχο serum προσώπου που αναπλάθει και αναδομεί την επιδερμίδα σας σε βάθος, βοηθώντας παράλληλα στην εξάλειψη των ρυτίδων και μειώνοντας σημαντικά τις κοκκινίλες και τα σημάδια που μπορεί να προκαλέσουν προϊόντα του εμπορίου.

Θα χρειαστείτε: 15ml ροδόνερο, 20ml αλόη βέρα (σε τζελ), γυάλινο μπουκάλι με σταγονόμετρο

Τρόπος παρασκευής:
Πάρτε ένα μπολ και ρίξτε μέσα την αλόη και το ροδόνερο. Στη συνέχεια ανακατέψτε τα πολύ καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν και το serum σας είναι έτοιμο, το μόνο που απομένει είναι να το βάλετε στο μπουκαλάκι με το σταγονόμετρο.
Τρόπος εφαρμογής: Κάθε πρωί και κάθε βράδυ, πριν από την κρέμα σας, απλώστε 4-5 σταγόνες από το serum στο πρόσωπο σας κάνοντας ελαφρύ μασάζ.

Δευτέρα, 23 Δεκεμβρίου 2013

Καλά Χριστούγεννα!



Καλά Χριστούγεννα
γεμάτα από ευτυχία, αγάπη και μοναδικά όμορφες στιγμές!

Τετάρτη, 18 Δεκεμβρίου 2013

Συνταγές για τη περιποίηση των χεριών


ΓΙΑ ΤΑΛΑΙΠΩΡΗΜΕΝΑ ΧΕΡΙΑ

Συνταγή 1
Μουλιάστε τα χέρια σας για 10 λεπτά σε ζεστό νερό που θα προσθέσετε δύο κουταλιές μέλι και δύο κουταλιές ροδόνερο. Θα τονωθεί η κυκλοφορία του αίματος και θα ανοίξουν οι πόροι.

Συνταγή 2
Αναμίξτε ένα κουτάλι αμυγδαλέλαιο με ένα κουταλάκι γλυκερίνη και το χυμό μισού λεμονιού και εφαρμόστε σαν κρέμα στα χέρια σας.

Συνταγή 3
Αναμίξτε 10 γραμμάρια γλυκερίνης με 30 γραμμάρια άσπρο ξύδι και εφαρμόστε στα χέρια σας. Το μίγμα αυτό είναι πολύ αναπλαστικό για τα ερεθισμένα χέρια.

Συνταγή 4
Μάσκα χεριών με αβοκάντο. Αναμίξτε ένα πολτοποιημένο αβοκάντο με τον χυμό ενός λεμονιού και μια κουταλιά κορν φλάουρ.

Συνταγή 5
Λαδάκι θρέψης. Αναμίξτε ένα κουτάλι αμυγδαλέλαιο, ένα κουτάλι ελαιόλαδο, ένα κουτάλι λάδι αβοκάντο μέ 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας, 5 σταγόνες γεράνι, 5 σταγόνες χαμομήλι. Για καλύτερη αναπλαστική και αντιοξειδωτική δράση προσθέστε και τρεις κάψουλες βιταμίνη Ε.

ΠΗΛΙΓΚ ΓΙΑ ΤΑ ΧΕΡΙΑ

Αναμίξτε ένα κουταλάκι ζάχαρη με λίγες σταγόνες λεμονιού και κάντε ελαφρύ μασάζ για λίγα λεπτά. Θα απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα και το δέρμα θα γίνει απαλότερο.

ΓΙΑ ΛΕΥΚΑ ΧΕΡΙΑ

Πολτοποιείστε μερικές φράουλες και αναμίξτε τε τις με γιαούρτι. Εφαρμόστε κάνοντας μασάζ για 5 λεπτά. Το δέρμα των χεριών θα ενυδατωθεί ενώ τυχόν διχρωμίες και πανάδες σιγά σιγά θα εξαλειφθούν.

ΚΡΕΜΑ ΓΙΑ ΑΠΑΛΑ ΧΕΡΙΑ

Υλικά: 2 κουταλιές ελαιόλαδο, 3 κουταλιές κερί μέλισσας, 1 χούφτα δενδρολίβανο, 8 κουταλιές ροδόνερο.
Εκτέλεση: Βράζουμε μαζί το ελαιόλαδο το κερί μέλισσας και το δενδρολίβανο για μισή περίπου ώρα σε πολύ χαμηλή φωτιά. Σουρώνουμε το μείγμα και προσθέτουμε το ροδόνερο.

ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΓΙΑ ΧΕΡΙΑ ΑΦΥΔΑΤΩΜΕΝΑ ΠΟΥ ΣΚΑΝΕ

Αν τα χέρια σας αφυδατώνονται και σκάνε, δεν έχετε παρά να στύψετε ένα λεμόνι και αφού ρίξετε μέσα στο χυμό λίγη ποσότητα ζάχαρης, να τρίψετε με το μείγμα τα χέρια σας για λίγη ώρα. Η ζάχαρη θα κάνει την απολέπιση των νεκρών κυττάρων και το λεμόνι θα δώσει λάμψη και αντισηψία. Στη συνέχεια, αφού ξεπλύνετε τα χέρια σας με νερό, απλώστε μια ποσότητα καθαρού ελαιολάδου και αφήστε το για όση περισσότερο ώρα μπορείτε. Θα διαπιστώσετε σύντομα ότι τα χέρια σας θα γίνουν πολύ απαλά και λαμπερά.

Δευτέρα, 16 Δεκεμβρίου 2013

Συμβουλές και μυστικά ομορφιάς για το κρύο!

Απομονώσου από τον παγωμένο έξω κόσμο με κάποιες απλές τελετουργίες κατ’ οίκον, που θα περιποιηθούν τρυφερά το σώμα σου και θα σε ανανεώσουν ολικά!



1. To τρικ της μουσελίνας
Φώτισε την όψη σου και μαζί τη διάθεσή σου μουλιάζοντας ένα κομμάτι μουσελίνας σε ζεστό νερό στο οποίο θα έχεις ρίξει 2-3 σταγόνες από ένα «ζωηρό» αιθέριο έλαιο (λεβάντας ή γιασεμιού). Στράγγιξέ το και τοποθέτησέ το σε όλο το πρόσωπό σου, παίρνοντας βαθιές ανάσες για μερικά λεπτά. Καθώς η θερμότητα θα εισχωρεί μέσα από τους ανοιχτούς πόρους της επιδερμίδας, θα βελτιωθεί άμεσα η μικροκυκλοφορία. Τελείωσε τρίβοντας απαλά τη μουσελίνα σε όλο το πρόσωπο, κάνοντας μια ήπια απολέπιση που θα προσδώσει μεγαλύτερη λάμψη στην εικόνα σου.

2. Spa στο μπάνιο σου
Μετάτρεψε το μπάνιο σου σε ένα μικρό home-spa, τοποθετώντας γύρω γύρω πολλά κεράκια, γεμίζοντας έτσι με ζεστό φως και θερμότητα το χώρο. Ρίξε τις σταγόνες με το αιθέριο έλαιο της αρεσκείας σου στην μπανιέρα, όπου θα την έχεις γεμίσει νερό και αγνό αφρόλουτρο, και κλείσε την πόρτα ώστε να μη χαθεί ούτε το ελάχιστο του αρωματισμένου θεραπευτικού υδρατμού.

3. Scrub για απαλότητα
Τρίψε το δέρμα σου με ειδικό γάντι ή μαλακή βούρτσα μπάνιου, κατασκευασμένη από φυσική τρίχα, για να τονώσεις το κυκλοφορικό σου σύστημα και να αποβάλλει ευκολότερα τις τοξίνες (επίμεινε λίγο παραπάνω στα επίμαχα σημεία, εκεί δηλαδή που συσσωρεύεται η κυτταρίτιδα). Κάνε αργές αλλά δυναμικές κινήσεις οδηγώντας τη βούρτσα ή το γάντι από κάτω προς τα πάνω.

4. Για τέλεια χέρια
Σώσε τα ταλαιπωρημένα ή σκασμένα χέρια σου αλλά και τα εύθραυστα νύχια σου από την ξηρότητα με μια σχολαστική κούρα περιποίησης. Άπλωσε ένα καλό απολεπιστικό και κατόπιν μούλιασε τα δάχτυλά σου σε ένα μπολ με χλιαρό νερό (για καλύτερα αποτελέσματα, αντί για νερό προτίμησε γάλα) για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια σκούπισέ τα και κάνε τους ένα μασάζ με ένα υπερ-ενυδατικό λάδι, δίνοντας έμφαση στα σημεία που υπάρχουν παρανυχίδες. Ολοκλήρωσε απλώνοντας μια πλούσια στρώση κρέμας χεριών και κατόπιν φόρεσε ένα ζευγάρι βαμβακερά γάντια που θα τα κρατήσεις όλη νύχτα για να απορροφηθούν ολοκληρωτικά όλα τα θρεπτικά και καταπραϋντικά συστατικά.

Δευτέρα, 9 Δεκεμβρίου 2013

Σπιτικά καλλυντικά με πράσινο τσάι



Ασπίδα κατά της γήρανσης
Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι το απόσταγμα του πράσινου τσαγιού είναι πλούσιο σε φυσικά αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τις ελεύθερες ρίζες που επιταχύνουν την γήρανση και τον κίνδυνο σοβαρών ασθενειών. Η έκθεση στη μόλυνση, το κάπνισμα και την υπερβολική ηλιοφάνεια αυξάνει τον αριθμό των ελεύθερων ριζών στο αίμα, όμως τα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται στο πράσινο τσάι φαίνεται πως δρουν ως ασπίδα προστασίας, ενισχύοντας την καλή υγεία του ατόμου και παρατείνοντας τη νεότητα. Ας επωφεληθούμε λοιπόν από τις ευεργετικές του ιδιότητες, όχι μόνο πίνοντας το, αλλά και χρησιμοποιώντας το ως καλλυντικό.

Λοσιόν ενυδάτωσης με εσπεριδοειδή
Σ' ένα μπουκαλάκι ανακατέψτε 140 ml πολύ δυνατό πράσινο τσάι, προσθέστε το χυμό ½ λεμονιού, 2 κουταλιές της σούπας ξύσμα πορτοκάλι και 2 κουταλιές ξύσμα γκρέιπφρουτ. Ανακινήστε καλά και αφήστε το στο ψυγείο. Σουρώστε σ΄ ένα άλλο μπουκάλι και χρησιμοποιήστε το για τόνωση μετά τον καθαρισμό του προσώπου σας.

Απολέπιση για ευαίσθητες επιδερμίδες
Αντί να πετάτε τα φύλλα τσαγιού από τις πυραμίδες που πίνετε, χρησιμοποιήστε τα για καθημερινή απολέπιση. Τρίψτε ελαφρά το πρόσωπό σας για να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα και τη σκόνη. Το τσάι είναι τόσο απαλό που μπορείτε να το χρησιμοποιείτε καθημερινά, ακόμα και στο πιο ευαίσθητο δέρμα.

Αναζωογονητική μάσκα
Φτιάξτε εύκολα μία μάσκα για το πρόσωπο με πράσινο τσάι, η οποία θα απομακρύνει τις τοξίνες και θα αφήσει το δέρμα απαλό σαν μετάξι. Ανακατέψτε τρεις κουταλιές της σούπας μαγιονέζα με ένα ματσάκια φύλλα πράσινου τσαγιού. Απλώστε το μείγμα ομοιόμορφα στο πρόσωπο, αλλά όχι στην περιοχή των ματιών, και αφήστε το εκεί για 20 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα, σκουπίστε και ενυδατώστε το πρόσωπό σας.

Δροσερή αναπνοή
Το πράσινο τσάι έχει την ιδιότητα να αποτρέπει την δυσοσμία στο στόμα, γι’αυτό το συναντάμε και σε ορισμένες οδοντόκρεμες. Μπορείτε, μάλιστα, εύκολα να φτιάξετε το δικό σας καθαριστικό για τα δόντια με πράσινο τσάι. Ρίξτε 100 γρ. φύλλα πράσινου τσαγιού σε μία κούπα νερού που βράζει και αφήστε τα να αποσταχθούν για 30 λεπτά. Έπειτα, αναμείξτε το υγρό αυτό με μία κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα και βουρτσίστε με το μείγμα τα δόντια σας. Όχι μόνο διώχνει τη δυσοσμία από το στόμα, αλλά επιπλέον εμποδίζει τα μικρόβια που κολλούν στα δόντια και δημιουργούν πλάκα.

Όμορφα μάτια
Φυλάξτε τα χρησιμοποιημένα φακελάκια του τσαγιού και χρησιμοποιήστε τα για τις σακούλες κάτω από τα μάτια και τους μαύρους κύκλους. Κλείστε τα μάτια και βάλτε τα υγρά φακελάκια πάνω στα βλέφαρα, για 5-15 λεπτά. Τα ενεργά συστατικά του τσαγιού θα βοηθήσουν στην σύσφιξη των κάτω βλεφάρων και στην εξάλειψη των μαύρων κύκλων.

Καθαρό πρόσωπο
Ξεπλένοντας το πρόσωπο με λίγο αραιό τσάϊ, φτιαγμένο από τα χρησιμοποιημένα φακελάκια, λένε ότι βοηθάει στο κλείσιμο των πόρων μετά τον καθαρισμό, στην σύσφιξη του δέρματος και στην καταπολέμηση της χαλάρωσης. Επίσης λόγω των αντι-βακτηριδιακών ιδιοτήτων του, θεωρείται ότι καταπολεμά και την ακμή.

Peeling για το σώμα
Τρίψτε φτέρνες κι αγκώνες με τσάι που δεν έχει χρησιμοποιηθεί. Αφού απομακρύνετε το σκληρό δέρμα, βρέξτε το τσάι με λίγο νερό και τρίψτε το ίδιο σημείο! Δε θα πιστεύετε πόσο μαλακό θα είναι το δέρμα σας.

Body spray
Φτιάξτε μόνες σας ένα σπρέι σώματος, για να έχετε δέρμα δροσερό και ενυδατωμένο. Απλά βράστε 5-6 πυραμίδες πράσινου τσαγιού σε 750 ml νερό, αφήστε το να κρυώσει, σουρώστε και βάλτε το σε ένα μικρό μπουκάλι με ψεκαστήρα.

Πέμπτη, 5 Δεκεμβρίου 2013

Πως θα φτιάξεις το δικό σου Body butter!

To body but­ter έχει πλούσια υφή κι έτσι ενυδατώνει σε βάθος, ενώ είναι βάλσαμο για φτέρνες, αγκώνες και γόνατα. Δοκιμάστε τις παρακάτω συνταγές και αποκτήστε βελούδινη επιδερμίδα!



Body butter 1 
Υλικά: 200 ml λάδι αβοκάντο, 1 κουταλιά κερί μέλισσας, 1 κουταλιά φρέσκο βούτυρο γάλακτος
15 σταγόνες αιθέριο έλαιο βανίλιας (προαιρετικά)
Εκτέλεση: Σε μπεν μαρί λιώνουμε το κερί μέλισσας και προσθέτουμε σιγά-σιγά το βούτυρο γάλακτος και το λάδι αβοκάντο. Ανακατεύουμε τα υλικά μέχρι να γίνουν ομοιόμορφο μείγμα. Τοποθετούμε το βούτυρο σώματος σε γυάλινο βάζο και το αφήνουμε να κρυώσει για 5 ώρες.

Body butter 2
Υλικά: 1/4 φλ. βούτυρο καριτέ, 1/2 φλ. βούτυρο κακάο, 1/8 φλ. αμυγδαλέλαιο, 1/2 κ.γ. βιταμίνη Ε
Εκτέλεση: Λιώσε σε μπεν μαρί το βούτυρο καριτέ και το βούτυρο κακάο. Απόσυρε από την φωτιά και πρόσθεσε το αμυγδαλέλαιο και την βιταμίνη Ε. Ανακάτεψε καλά με ένα σύρμα, βάλτε το μείγμα σε ένα βαζάκι και άφησε το να κρυώσει τελείως.

Body butter 3
Υλικά: 500 g λάδι καρύδας (σε στερεή μορφή), 1-2 κουταλιές της σούπας καστορέλαιο, 1-2 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο, προαιρετικά προσθέστε μερικές σταγόνες από αιθέρια έλαια για να μυρίζει όμορφα
Εκτέλεση: Βάλτε όλα τα υλικά (βεβαιωθείτε ότι το λάδι καρύδας είναι σε στερεά μορφή) σε μίξερ και θέστε το σε λειτουργία για περίπου 10 λεπτά μέχρι να πήξει και να γίνει κρεμώδες. Όταν πήξει προσθέστε μερικές σταγόνες από τα αγαπημένα σας αιθέρια έλαια και είναι έτοιμο.

Body butter 4
Υλικά: 100 ml βούτυρο καριτέ,  50 ml λάδι καρύδας,  50 ml λάδι γεράνι (αμυγδαλέλαιο εκχυμένο σε γεράνι), 1 κουταλάκι βιταμίνη Ε, 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι
Εκτέλεση: Σε ένα μπολ προσθέτουμε το βούτυρο καριτέ, το λάδι καρύδας και τα λιώνουμε σε μπεν μαρί. Αποσύρουμε από την εστία και προσθέτουμε το λάδι γεράνι και ανακατεύουμε. Αφήνουμε το υγρό μείγμα να έρθουν σε θερμοκρασία δωματίου και προσθέτουμε το αιθέριο έλαιο γεράνι και την βιταμίνη Ε. Ανακατεύουμε και βάζουμε το μείγμα στο ψυγείο για 1 ώρα μέχρι να παγώσει. Όταν παγώσει το χτυπάμε με το μίξερ μέχρι να γίνει αφράτο και απαλό σε υφή και η κρέμα μας είναι έτοιμη να την χρησιμοποιήσουμε. (Πηγή: www.enter2life.gr)